Hypnotische Geburtsvorbereitung
- Hypnose/Selbsthypnose vor und während der Geburt ist die effektivste Methode der psychologischen Geburtsvorbereitung, um Angst, Verspannung und Schmerz vor und während der Geburt zu vermindern und auch z. B. :
- Vertrauen in Ihre Fähigkeiten stärken
- die Eröffnungsphase zu verkürzen
- die Leistungsfähigkeit zu steigern
- die Geburt bewusst zu erleben
- während der Geburt einen tiefen Entspannungszustand erreichen zu können und Ihren Geburtsverlauf zu vereinfachen.
- die schnelle Erholung von Mutter und Kind zu fördern
Hypnose-Selbsthypnose ist ein natürlich hervorgerufener Zustand der Tiefenentspannung und dient der mentalen Vorbereitung auf die Geburt mit Visualisierungen und positiven Affirmationen der Geburt. Gerne zeige ich Ihnen, wie sie die Hypnose für sich nutzen können.
Hypnose ist auch wirkungsvoll bei Schwangerschafts- beschwerden wie z. B. bei:
- Übelkeit
- Schlafstörungen
- Rückenschmerzen
- peripheren Zirkulationsstörungen (Ödemneigung)
- und so weiter …
Termine : ab der 30. Woche nach Vereinbarung
Kosten: 60.-Euro pro Sitzung